第一：佩戴首饰的时候不要剧烈运动，佩戴首饰一般是佩戴在脖子上手腕上或者是手指上这几个主要的位置，这几个位置比如脖子手腕靠近多条血管，手指又是经常配合运动的，所以一般在参加运动时，严格的教练都会要求摘下首饰再运动，其实这是为了安全考虑，在运动中可能摔倒也可能磕碰到，一旦出现了磕碰，损坏首饰事小，要是因为尖锐的首饰伤害到身体，就很危险了。
所以即使爱佩戴首饰，也要在运动时将这些尖锐的东西摘掉，跑步的话可以带着那种材质比较软的运动手表，不需要的话最好就是不佩戴。
毕竟还有一点就是出汗也容易让首饰掉色变脏。
第二：洗澡或者下水不要佩戴首饰，洗澡不要佩戴首饰主要是因为沐浴露洗发水中的一些成分可能会影响金属的光泽，还可能让金属变色，比如银色就很容易变黑，所以记得洗澡前摘下首饰，洗完澡再带上就好了。
下水不要佩戴首饰有好多种考虑，首先比如手表并不一定能够做到防水，大部分的手表其实只是30米生活防水，而下水游泳等需要至少50米防水，前提还是凉水的情况下，再就是水中环境复杂，要是首饰掉落很难寻找，情况复杂的比如海滩上，很容易找不到了。
第三：独自出行不要佩戴贵重首饰，佩戴首饰的多为女性，女性在体力方面较为弱势是很明显的，独自出行的话带着价格昂贵的贵重首饰，其实对人身不安全，财物可能丢失，丢失财物倒还有可能找回或者大不了重新买，但是因为贵重财物导致人身安全受到伤害，就真的太不合适了，独自出门的时候，就将贵重的首饰放在家中吧。
